40 razloga zašto je joga bolja od seksa

1 Dok vežbate, ne morate ni prema kome
da budete nežni.

2 Sigurno ćete sagoreti više kalorija dok vežbate asane nego dok radite one stvari.

3 Časove joge možete redovno da pohađate za samo 1.500-2.000 dinara mesečno. Izlasci, odeća, obuća, rublje, kozmetika, telefonski računi... nema šanse da vas veza košta manje.

4 Normalno je da vežba počne zagrevanjem. Smisao zagrevanja je bolji, duži i kvalitetniji rad i njegovi ukupni efekti. Upitajte se kad ste poslednji put imali šanse da se zagrejete pre seksa.

5 Svojoj instruktorki joge ne morate
da kupujete poklon za rođendan.

6 Ako napravite lapsus i svoju instruktorku nazovete pogrešnim imenom dok vam pomaže da prebacite nogu preko glave, ništa vam se ružno neće dogoditi.

7 Redovna rekreacija vas čini jačom
i popravlja vam mišićni tonus.

8 Niko vam neće reći da ste hladni i bezosećajni ako vas tog dana baš mrzi da se akate sa asanama.

9 Ako redovno radite sve propisane joga vežbe, imaćete bolje držanje, hodaćete pravilnije, bićete samouvereniji, a vežbe disanja će imati blagotvoran efekat na vaše kompletno zdravlje. Sve zajedno, osećaćete se znatno bolje, pa ćete mnogo bolje i izgledati.

10 Nema šanse da se zbunite oko upotrebe bilo koje stvari u sali za rekreaciju.

11 U vežbaonici možete bez zazora da gledate kako to svi drugi rade i da ih imitirate, ako treba.

12 Nema šanse da instruktorka joge iz čista mira poludi i počne da vas optužuje za bilo šta.

13 Jogu možete da vežbate u parku ili na travnjaku ispred kuće u bilo koje doba dana, godine...

14 Ako se ispostavi da nova sala za vežbanje smrdi, da je prljava i odvratna, zbog toga sutradan sasvim sigurno nećete imati osećaj krivice.

15 Posle časa joge možete da pokazujete svoj celulit poznanicama sa kojima zajedno vežbate, možete da razmenite i poneki savet u vezi s tim problemom, a što je najlepše, posle svega toga bolje ćete se osećati.

16 Jogu možete da vežbate u staroj, ofucanoj trenerci, a da se nijednog trenutka ne zapitate jeste li dovoljno seksi.

17 Vežbanje pred publikom
je sasvim okej.

18 I vežbanje pred brojnom
publikom je sasvim okej.

19 Instruktore joge možete da menjate kad god vam se ćefne. Koliko god puta da ih promenite, to je okej.

20 Uzbuđenje koje seks izaziva može da bude veoma stresno i da dovede do naglog rasta krvnog pritiska.

Opširnije u štampanom izdanju.